www.eigenkracht.nl

is een programma van KnKf logo Dopingautoriteit logo

SB 1 Leg Cross Body Rev Crunch

Start

Halverwege, na rechterbeen ook linkerbeen heffen

Knie komt iets voorbij de middenlijn

Vraag van de maand

Is het programma te combineren met Bodypump en Pilates?
[meer]