www.eigenkracht.nl

is een programma van KnKf logo Dopingautoriteit logo

Doelen stellen

Doelen stellen is het proces van het selecteren van dingen (mikpunten) die je wilt bereiken. Deze mikpunten worden doelen genoemd. Een doel is iets dat je bewust nastreeft. Een doel wordt ook wel gedefinieerd als het proberen te behalen van een bepaalde mate van vaardigheid, meestal binnen een bepaalde tijdslimiet.

Op de achterliggende pagina`s lees je veel meer over o.a. het stellen van doelen, het waarom ervan, hoe je ze moet formuleren, wat de valkuilen zijn en vind je een vragenlijst waarmee je zelf aan de slag kan.

Vraag van de maand

Is het programma te combineren met Bodypump en Pilates?
[meer]