www.eigenkracht.nl

is een programma van


	Home > Deelnemers > Stefan Hofman > Resultaten Stefan

Stefan heeft niet getest op zaterdag 19 juni ivm vakantie

Maximale krachttest zaterdag 21 augustus

	Squat	Bench	Deadlift
Getest	105 kg	95 kg	130

Totaal: 330 kg

Slotwedstrijd zaterdag 11 december

	Squat	Bench	Deadlift
Getest	142.5 kg	105 kg	140 kg

Totaal: 387.5 kg

Vraag van de maand

Is het programma te combineren met Bodypump en Pilates?
[meer]