www.eigenkracht.nl

is een programma van KnKf logo Dopingautoriteit logo

          Bram Verbruggen

Naam: Bram Verbruggen

Woonplaats: Kampen

E-mail: natuurgeneeskunde@hotmail.com

Leeftijd : 27 jaar

Gewicht : 93 kg.

Lengte : 1 meter 95

Partner : ja (Diana Lohuys)

Beroep/studie : stoelmasseur /RSI-adviseur en student natuurgeneeskunde

Lievelingssporten: fitness, voetbal, karate

Sportidool: Jesse Owens

Hobby’s: Lezen, reizen en sporten natuurlijk

Levensmotto: Succes is niet alleen een kwestie van vertrouwen en volharding maar van vooral van hard werken.

Krachttrainen sinds: oktober 2003

Resultaten: gestaag wordt er vooruitgang geboekt.

Favoriete oefening: schuin dumbell drukken

Trainer: Alex Tanghe

Sportschool: Jetze en Zwaan van Dijk

Waarom heb je je opgegeven voor Pure Kracht?: omdat ik de kerngedachte van het project volledig onderschrijf. Een sterke krachtsporter boekt vooral progressie door gerichte training en afgestemde voeding en de wil om hard te trainen.

Wat zijn je verwachtingen?: 8 maanden van hard trainen, veel plezier en dat we erin slagen om de aandacht te trekken van een breed publiek aan krachtsporters en andere sporters die in de verleiding komen om verboden stimulerende middelen te gebruiken.

Wanneer is Pure Kracht voor jou geslaagd?: als we na 8 maanden in supervorm verkeren, duidelijk en aantoonbaar in kracht vooruit zijn gegaan, en dat we menig (kracht) sporter bewust hebben kunnen maken dat een dergelijke aanpak die het project Pure Kracht voorstaat leidt tot inspirerende resultaten.

Vraag van de maand

Is het programma te combineren met Bodypump en Pilates?
[meer]